Итак, я подсела на балет. А точнее сначала на боди-балет (так его называют по-модному). На самом деле мы занимались на полу гимнастикой Князева. Это комплекс упражнений, направленный на развитие эластичности связок, укрепления мышц. Он помогает новичкам сформировать необходимый «корсет» и понимание правильного выполнения движений у станка. Артисты тоже часто делают эту гимнастику, чтобы восстановиться после травм или пропусков. Когда ты не в форме, то после гимнастики все тело болит так, как будто...

Как же создание канала помогло мне максимально приблизиться к мечте (танцевать на сцене с профессиональной труппой)? Когда я только начала его вести, мои взгляды были очень ограничены. Расскажу подробнее: -я не любила экспериментировать, занималась у одних и тех же педагогов и даже не воспринимала разовые "замены". Казалось, человек пришел на один-два урока, не знает меня, зачем он пытается переучить, переделать? А еще я не воспринимала какие-то новые более сложные движения и комбинации (опять-таки...