Человек спокойно сидит дома, занимается своими делами и внезапно чувствует неприятное напряжение в голове. Появляется жар, сердцебиение становится заметнее, возникает слабость или тяжесть в груди. Первая мысль: “Нужно измерить давление”. Тонометр показывает цифры выше привычных, тревога резко усиливается, и через несколько минут человек измеряет давление снова. Теперь показатели становятся еще выше, потому что к первоначальному напряжению добавился сильный страх за здоровье. Так формируется один из самых распространенных тревожных кругов...