Нужно понимать, что срочно худеть в короткие сроки нужно осторожно. Не стоит: голодать; вредить здоровью неправильной диетой, когда возможны общая слабость, сухость кожи, ломкость ногтей и потеря блеска волос; резко бросать диету, чтобы не вернулась первоначальная масса тела...

Многие девушки сталкивались с подобной ситуацией: через несколько дней предстоит важное торжество, а праздничное платье не сходится в талии. Возможно ли похудеть срочно и безопасно для здоровья? Потерять несколько сантиметров или килограммов за короткий срок вполне реально. Для быстрого похудения требуется комплексный подход. Диета незаменима при срочном похудении Самыми эффективными диетами являются низкокалорийные бессолевые диеты. Их выбор огромен, нужно только выбрать рацион на свой вкус. Хорошо...