Умение выражать эмоции и управлять ими гораздо важнее, чем кажется на первый взгляд! Если вы их не контролируете, то это рано или поздно скажется на вашем здоровье и отношениях с людьми вокруг. Научитесь...

Своим опытом и рекомендациями продолжает делиться эксперт нашего проекта - Татьяна Кирсанова У нас в обществе почему-то считается, что эмоции надо сдерживать, что их нельзя проявлять. Особенно мужчинам. Ведь чему у нас учат мальчиков: «Не плачь!», «Что ты расплакался как девочка!», «Чего ты боишься, ты же мужчина!». Как думаете, что произойдет с закипающим чайником, если его не снять с огня, да еще и заткнуть поплотнее крышку и носик? Правильно, он взорвется 💥. Вот и с эмоциями примерно также. Если их в себе подавлять, то они начнут подтачивать наш организм изнутри...