6 лет назад
Как бороться с усталостью от работы?
Добрый день, дорогие домоседы. Давайте выведем формулу, как бороться с усталостью от работы. Что делать, если вы уже устали? Всегда говорят, что продолжать трудиться нельзя, если есть хоть малейший намек на усталость. Но что же делать, если работать нужно, отложить нельзя, а сил нет? Как бороться с усталостью от работы? В первую очередь, перестаньте паниковать. Если вы будете это делать, то усталость будет прогрессировать намного сильнее, потому что приходится одновременно заниматься несколькими делами...
2986 читали · 3 года назад
Хроническая усталость и нервные срывы: как избежать выгорания на работе
Пока одни сотрудники уходят из офиса в 6 вечера, возвращаются домой и даже не вспоминают о задачах, другие работают круглые сутки и не могут остановиться. Читатели Т⁠—⁠Ж, замеченные в трудоголизме, уже рассказывали о своих непростых отношениях с работой. В этот раз — еще несколько историй современных стахановцев и 6 советов для тех, кто не готов примерить звание ветерана труда. Cовет № 1. Соблюдайте баланс между работой и личной жизнью Юлия Авдеева научилась переключаться Я классический трудоголик...