170 читали · 2 месяца назад
Вы не поверите, но тремор рук можно контролировать!
Тремор рук – ситуация, которая может застать врасплох: чашка с напитком дрожит в ладонях, ложка не слушается, а пальцы будто живут своей жизнью. Часто мы списываем это на стресс, переутомление или даже кофе, выпитый натощак. Однако постоянная или усиливающаяся дрожь в руках – это не всегда безобидная реакция организма. В этой статье расскажем, когда тремор – повод просто отдохнуть, а когда – сигнал о том, что пора обратиться к врачу. Тремор – это непроизвольные повторяющиеся колебательные движения, которые чаще всего затрагивают руки, но могут распространяться на голову, ноги или даже голос...
Тремор при волнении: как избавиться от неприятного симптома
Дрожание рук при волнении – нормальная реакция организма на стрессовую ситуацию. В таком состоянии возникает тремор конечностей или подбородка, который сложно скрыть от окружающих. Неприятное состояние мешает публичным выступлениям, карьерному росту, снижает самооценку человека. Разбираемся в проблеме. Причины тремора при волнении Большинство людей хорошо владеют собственными эмоциями, поэтому во время стресса или переживаний выглядят спокойными и уверенными в себе. Если же тремор при волнении появляется...