Льняное масло очень активно используется в народной медицине для очищения организма и нормализации работы пищеварительной системы. Также оно пользуется огромной популярностью у желающих похудеть. О его пользе написаны тонны статей, но возможные вредные воздействия почему-то всегда упоминаются вскользь. Не будем забывать о том, что "все есть яд, и все - лекарство", и поговорим о вреде льняного масла и негативных последствиях, которое оно может принести при приеме внутрь. Наличие заболеваний При наличии следующих диагнозов употреблять льняное масло не рекомендуется: 1...

Помню, как моя подруга Наталья призналась: «Я год пила льняное масло натощак, как советовали в интернете. А потом попала к гастроэнтерологу с приступом панкреатита». Знакомая история? Этот «суперфуд» обещает нам молодость, стройность и здоровье. Но так ли всё однозначно? Давайте разберёмся вместе, без прикрас. Льняное масло — лидер по содержанию омега-3 ненасыщенных жирных кислот среди растительных продуктов. Представьте: всего одна столовая ложка покрывает суточную норму этих ценных веществ! Для нас, женщин после 40, это особенно важно...