Продолжаю свои заметки по выживанию в экстремальных условиях. Этой теме я посвятил несколько статей, в их числе: «Как психологически ломают людей. Способ «подвеса» и как ему противостоять» «5 методов психологического уничтожения заключенных в фашистских лагерях по Бруно Беттельгейму» «Как выжить в экстремальных условиях: тюрьма, плен, служба в армии. 5 факторов выживания». «5 способов психологического давления, которые ломают людей без насилия и которым следует учиться противостоять». В этот раз советы от исторических личностей, которые на своем опыте познали ограничение свободы и угрозу жизни...

Работа - важная часть нашей жизни, но иногда она может стать источником стресса и психологического давления. Соблюдение здоровых стратегий управления этими факторами может помочь сохранить физическое и эмоциональное здоровье. Вот 10 стратегий, которые помогут вам справиться с психологическим давлением на работе...