3025 читали · 3 года назад
Как избавиться от приступов сильного страха: 1 совет психолога и 1 эффективная техника дыхания
Как избавиться от приступов панической атаки, я устала от эти приступов тревоги и страха, психолог, дайте мне совет, дайте мне технику дыхания, которая избавит меня от тревоги и стресса. С удовольствием дам вам техники, предупреждая что каждому свое, ну не универсальных практики от страха и "волшебных tаблеток", которые всем принесут облегчение. Как избавиться от панических атак, я так устала страдать от симптомов. Я всего боюсь и ни один психолог мне еще не помог. Снова вопрос мой подписчицы в Тик Ток на прямом эфире...
11 месяцев назад
Как справиться с приступами аритмии и приступами страха?
Аритмия может быть связана как с патологией проводящей системы сердца, так как с экстракардиальными нарушениями в виде заболеваний эндокринной или пищеварительной системы. «Стали появляться приступы аритмии, особенно при ходьбе. При этом еще и холодным потом покрываюсь, и страх откуда-то берется. Как с этим справиться?» – спрашивает жительница Великолукского района. Отвечает терапевт, кандидат медицинских наук, доцент ПсковГУ Елена Аверьянова: «Аритмия может быть связана как с патологией проводящей...