Рассказываем, что делать, чтобы не отекать и оставаться привлекательными даже в слишком теплую погоду. Летом многие замечают, что к вечеру ноги становятся тяжелыми, а кольца с трудом снимаются с пальцев. Есть причина, почему так происходит. Отеки в жару — известная проблема, но почему они возникают и как от них избавиться? Рассказываем. Расширение сосудов В жаркую погоду организм пытается охладиться, расширяя сосуды. Из-за этого замедляется кровоток, и жидкость легче просачивается в ткани. Особенно страдают ноги, так как гравитация способствует застою крови и лимфы...

Доброго дня всем! Тема статьи "вопрос-ответ"- уже традиционная для Марафона и пишется она всегда после принятия отчетов от участников программы похудения за прошедшую неделю на пути к стройности. Первый вопрос опять связан с переживаниями по поводу того, СКОЛЬКО было сброшено лишнего веса по сравнению с другими участниками Марафона или платной группы снижения веса. "... Я так расстроена - слов нет. Читаешь в чате - и 1.3 кг за неделю, и 850 г, а у меня всего 400 грамм!!!..." Это сообщение от женщины, вес которой 67 кг...