Рассказываем, что делать, чтобы не отекать и оставаться привлекательными даже в слишком теплую погоду. Летом многие замечают, что к вечеру ноги становятся тяжелыми, а кольца с трудом снимаются с пальцев. Есть причина, почему так происходит. Отеки в жару — известная проблема, но почему они возникают и как от них избавиться? Рассказываем. Расширение сосудов В жаркую погоду организм пытается охладиться, расширяя сосуды. Из-за этого замедляется кровоток, и жидкость легче просачивается в ткани. Особенно страдают ноги, так как гравитация способствует застою крови и лимфы...

Как справиться с отеками? Жидкость составляет около 60% массы тела человека. Избыточное накопление жидкости в тканях и полостях организма называется отеком. Обычно это не самостоятельное заболевание, а следствие какой-либо патологии. Человек может заметить отеки по нескольким признакам: ✅ обувь стала тесной ✅ кольца не снимаются ✅ увеличение веса или изменения в форме лица. Существуют также скрытые отеки, которые можно выявить, следя за изменениями веса и соотношением потребляемой и выделяемой жидкости...