Лактостаз — распространенная среди кормящих матерей проблема. При этом многие, столкнувшись с ней впервые, пугаются и начинают паниковать (еще бы! Приятного в застое молока мало), пробуя то обмазаться медом, то обложиться капустой. Как на самом деле нужно действовать и что правда поможет? Своими историями, опытом и работающими схемами борьбы делятся читательница НЭН Елена Цаплина, пережившая около 20 эпизодов застоя, и главред НЭН Лена Аверьянова, проходившая через лактоспазм 14 раз. Елена Нет, я не яростный фанатик ГВ...

Я не врач, я реальный пользователь ;) Вообщем, случилось так, что я испытала на себе что такое лактостаз, и он у меня на регулярной основе, даже после устоявшейся лактации, даже спустя пол года. Лактостаз - не гнойный мастит, так называют закупорка протоков молочной железы с задержкой молока, которая развивается во время грудного вскармливания.  Конечно же первым делом я стала искать информацию в интернете, но тут все было как обычно, капуста, массажи и частое прикладывание к груди, и мне ничего...