Какие есть нелекарственные способы борьбы с мигренью и насколько они эффективны? Фото: www.globallookpress.com / Michael Boland Невролог Таисия Баскова в беседе с порталом Газета.ру рассказала, возможно ли справиться с головной болью без помощи медикаментов. По словам врача, нелекарственные методы действительно есть. Так, например, поможет легкая физическая активность или банальная прогулка на свежем воздухе. «В момент появления головной боли, если она потихоньку нарастает, не сразу болит на все...

Головная боль — это распространённая проблема, которая может возникать по разным причинам: стресс, усталость, напряжение, обезвоживание или даже плохая осанка. Хотя обезболивающие препараты могут быстро снять симптомы, иногда лучше обратиться к натуральным методам, которые не только облегчат боль, но и улучшат общее самочувствие. В этой статье мы расскажем, как справиться с головной болью без таблеток, используя проверенные и безопасные способы. Обезвоживание — одна из самых частых причин головной боли...