ДУШЕВНАЯ БОЛЬ. Как от неё ИЗБАВИТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО без психолога?
Как справиться с сильной душевной болью?
Душевная боль возникает из-за различных ситуаций. Далеко не всегда человек может с ней справиться самостоятельно. Душевная боль - это совокупность разных отрицательных эмоций, которых связывает одно событие. Разные эмоции вызывают душевную боль. Это может быть злость и тоска, тревога и ярость. Стыд, отвращение, гнев, обида, - все это влияет на человека и он чувствует себя некомфортно. Конечно, человек хочет избавиться от душевной боли. В этом случае ему нужно посетить психотерапевта, который поможет разобраться, чем вызваны переживания...