Ребенок растет очень быстро. Малыш переполнен энергией, и не всегда получается потратить весь ее запас за день. Именно поэтому часто возникают проблемы с тем, как уложить ребенка спать. Для того, чтобы у малыша не возникло проблем со здоровьем, ему необходимо спать ночью не меньше десяти часов. Но это понимают только родители. Ребенку же хочется играть, смотреть мультфильмы и заниматься своими делами. Многие дети придумывают множество отговорок, чтобы не ложиться спать. А некоторые и вовсе идут на необычайные хитрости и уловки...

Почему так много проблем возникает со сном ребенка? Поздно лег, рано встал, шесть раз за ночь проснулся, не спал днем, не засыпает без мамы, два часа нужно укладывать… Почему так много напряжения вокруг такой естественной потребности? Где и когда мы теряем эту естественность «устал — уснул»? Если сон — это потребность организма, то в чем же кроются причины сложного засыпания и как уложить ребенка спать?  Причины сложного засыпания  Привычка засыпать со слезами Накричали, шлепнули, ребенок поревел и… уснул...