В 4 месяца происходят значительные изменения в структуре сна, она становится циклической, как у взрослых. Развивается фаза медленного глубокого сна, но вместе с тем механизмы переключения между фазами и циклами все еще незрелые. И если 2-х месячный младенец мог проспать 2 часа подряд, то теперь он же начинает спать по 40 минут (именно столько длится 1 цикл сна). Все дело в том, что частично пробуждаясь между циклами, ребенок, в отличие от взрослого, не может снова засунуть самостоятельно, ему требуется наша помощь...

Недавно Константину исполнилось 4 месяца. Сон в этом месяце разительно отличается от предыдущих 3-х месяцев. Поэтому об этом стоит поговорить отдельно. 😉 Я где-то читала, что у французских мам считается, что если ребёнок в 4 месяца плохо спит, то это ненормально. В этом случае ребёнка показывают врачу (для поиска причины). А ещё я читала, что с 4-х месяцев можно учить ребёнка самостоятельно засыпать. С старшей дочерью я отнеслась к этой информации скептически. Она спала очень плохо. Очень-очень плохо...