Это основное противоречие между консультантами по ГВ и сну. ⠀ Позиция консультантов по ГВ – вам надо, во чтобы то ни стало, научить ребенка засыпать на груди! Прям отдельно брать и учить. Это буквально выдержка из моего курса, который я сдавала в качестве консультанта по ГВ...

Вы изо всех сил стараетесь ложиться спать вовремя, выключаете свет ровно в одиннадцать, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов, но вот беда, всё равно не высыпаетесь и ворочаетесь полночи с боку на бок? Мы расскажем, что может помочь. Часто проблемы со сном возникают из-за неправильной позы, в которой вы привыкли спать. Именно она становится причиной различных болей, храпа и даже изжоги, может вымотать вас за ночь и заставить чувствовать себя разбитой целый день. Рассказываем, на какой бок повернуться, если вы: Содержание статьи Храпите Храп мешает не только вашему партнеру, но и вам...