Как правильно пить, чтобы справиться с кашлем? Как правильно спать, чтобы ускорить восстановление легких? Советы врача
Как уснуть при кашле?
«Уже поздно, вам хотелось бы окунуться в царство снов, но как только вы начинаете засыпать, просыпается он. Навязчивый и крайне неприятный симптом многих заболеваний не дает полноценно отдохнуть ночью, приходится просыпаться и долго ворочаться, пытаясь найти не провоцирующее его положение. Можно ли с этим что-то сделать?» Продуктивно – не значит хорошо Правильная тактика будет зависеть от разновидности кашля. Если он влажный, продуктивный, когда откашляться удается, но это сопровождается обильным...
Как лечить кашель. Мои методы, которые помогают даже при сильном кашле у детей и взрослых.
С самого детства, если я заболевала, то кашель мне ни спать, ни жить не давал. Ездить в общественном транспорте было невозможно - все шугались от моего жуткого кашля. Тогда мне хорошо помогали ингаляции - дышать горячим паром (добавляли иногда масла, иногда просто горячая вода)...