Добрый день, мои дорогие читатели. Проблема сна одна из важнейших в нормализации состояния организма. Если в 30 проблема со сном периодически возникает у 20% людей, то после 40 это уже 50% , а после 50 лет у многих она возникает на постоянной основе...