1 год назад
Макушка лета: как спастись от жары
С приходом лета столбик термометра то и дело поднимается выше 25 оС. Как спастись от жары на улице и в квартире, расскажем в этой статье. Сильная жара — это большая нагрузка для организма. Перегрев тела вызывает головокружение и другие недомогания, а также приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и расстройству головного мозга от теплового (солнечного) удара. Как спастись от жары и поддерживать хорошее самочувствие в течение летних месяцев? Чтобы не рисковать здоровьем, соблюдайте...
306 читали · 1 год назад
Как пережить жару в городе: 7 главных правил на знойное лето 2024 года
Метеорологи прогнозируют большинству регионов России аномальную жару летом 2024 года: где-то температура воздуха будет держаться на отметке 30–37 градусов тепла несколько недель кряду. Врачи дают советы, как сохранить работоспособность и не стать жертвой высокой температуры и активного солнца. Что лучше есть и пить, как передвигаться по улицам в пекло и какие есть уловки, чтобы охладиться, – в материале «ФедералПресс». В знойную погоду людей накрывает тепловой стресс – и тут не важен возраст, пол, состояние здоровья...