Быстро устают глаза? Уже через час работы появляется тяжесть — это может быть астенопия. Если усталость возвращается — причина может быть в шее. 3 урока для расслабления уже в профиле 🙌
Узнайте, почему к вечеру появляется тяжесть в голове, и сильно устают глаза
Знакома ли вам ситуация: Вечер, дом наполняется уютным светом, и каждый устраивается со своим экраном. Вы садитесь за компьютер — спокойно что-то доделать, пока дома тихо. Дочь уютно сворачивается на диване с телефоном, листает что-то свое. А муж устраивается напротив телевизора, смотрит фильм и просматривает онлайн-товары. И вроде все по-домашнему, привычно… А к концу вечера вы ловите себя на том, что глаза будто песком засыпаны, хочется их закрыть ненадолго, голова становится тяжелой, словно наливается свинцом...