7 месяцев назад
Бокс дома: как превратить тренировки в захватывающее путешествие
В последние годы бокс стал доступнее, и заниматься им можно не только в спортзале, но и у себя дома. Если вы любите этот вид спорта, но не знаете, с чего начать, или хотите сделать свои тренировки более увлекательными, вот несколько нестандартных советов, которые помогут вам прокачать свои навыки и получить максимум удовольствия от занятий. 1. Создайте свой боксерский уголок Необязательно иметь ринг или боксерскую грушу для начала. Создайте собственный «боксерский уголок» — выберите место, где вам будет комфортно заниматься...
6 месяцев назад
Как самому создать книжный бокс — практическое пособие.
Статья будет интересна тем, кто хотел бы сделать необычный подарок своими руками любителю чтения. Или, может быть, вы решили продавать книжные боксы. Сегодня я расскажу вам, как сама создаю такие боксы, как выбираю и где покупаю подарки и упаковку. Это коробка, содержимое которой является секретом, но в ней всегда есть книга. Что это за произведение, вы заранее не знаете 🤫 В первую очередь получатель открывает книгу. Во время чтения на некоторых страницах он находит напоминание, что пришло время развернуть подарок...