Давайте разберемся с этим вместе с доктором Сью Джонсон, создателем эмоционально-ориентированной терапии (ЭФТ), почему даже самые любящие пары часто говорят на разных эмоциональных языках. 🔹 Парадокс современных отношений: Мы жаждем близости, но боимся открыться. Хотим, чтобы нас поняли, но не умеем объяснить свои чувства. Частая проблема: один партнёр хочет обсуждать эмоции, другой предпочитает логику и факты. 🔸 Пример из практики Джонсон: Жена: "Мне грустно, что мы редко разговариваем по душам" Муж...

Человек может испытывать самые разные эмоции. Это нормально. Существует огромная палитра наших чувств и эмоций. Но часто люди сталкиваются с ситуациями, когда им сложно выразить эмоции социально приемлемым способом...