Колесо баланса — это круг, разделённый на сферы жизни, в котором вы оцениваете каждую сферу от 0 до 10 и сразу видите, где проседает. Упражнение занимает 20–30 минут и пригодится, когда «вроде всё нормально, но что-то не так». Ниже — откуда взялось колесо баланса жизни, что о балансе говорят исследования, шаблон-таблица, пошаговая инструкция и как читать результат. Колесо баланса (его ещё называют колесом жизненного баланса или колесом жизни) — упражнение из коучинга: круг делят на 6–10 секторов, каждый сектор — сфера жизни, и вы отмечаете, насколько довольны ею сейчас...