Опасности соли для организма: как найти баланс и избежать последствий Опасности соли для организма: что происходит, когда ее употребление выходит из-под контроля Соль – незаменимый продукт на кухне, который используется для усиления вкуса пищи и приготовления различных блюд. Однако, когда употребление соли выходит за пределы допустимой нормы, оно может стать опасным для организма и вызвать множество заболеваний. Когда мы едим пищу с избыточным содержанием соли, наш организм принимает на себя ради этого определенную нагрузку...

Соль (хлорид натрия) играет важную роль в организме, но её чрезмерное потребление негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, особенно способствуя повышению артериального давления (гипертонии). Ниже подробно описано, как соль действует на организм, почему её избыток вреден и рекомендации по её потреблению. Как соль влияет на сердечно-сосудистую систему? Почему нельзя есть много соли? Чрезмерное потребление соли связано с рядом негативных последствий для сердечно-сосудистой системы и здоровья...