Жизнь меняется с каждым десятилетием и ваше тело тоже. Подобно тому, как вы ставите вехи в личных или рабочих делах, вы должны также ставить цели в отношении здоровья на каждом этапе своей жизни. Мы разработали план, который поможет вам в этом. Итак, что нужно сделать сразу после достижения 20 лет, чтобы оставаться здоровой как можно дольше? 1. Сделать вакцину против ВПЧ Вирус папилломы человека, или ВПЧ, наиболее распространен среди молодых людей в возрасте от 20 лет. Штаммы ВПЧ присутствуют в более чем 99% случаев рака шейки матки...
В последние десятилетия население планеты в целом стало жить значительно дольше. Согласно прогнозам экспертов, сейчас средняя продолжительность жизни во всём мире составляет 73 года; к середине века ожидается увеличение этого показателя до 77 лет, а к 2100 году — до 82. К тому же возрастает численность и доля населения, перешагнувшая 90-летний возрастной рубеж. За вторую половину ХХ века и первые двадцать лет текущего века их доля на планете выросла в шесть раз. Но не будем уж слишком оптимистичны,...