Возраст — это не приговор. Каждый год можно выглядеть и чувствовать себя лучше, если уделять внимание нескольким важным аспектам жизни. Прочитайте, как сохранить молодость, не прибегая к радикальным мерам. Правильное питание — основа не только для поддержания здоровья, но и для замедления процесса старения. Продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, помогают организму бороться с воспалениями, предотвращают окислительные процессы и поддерживают здоровье кожи. Что стоит добавить в рацион? Физическая активность — один из самых мощных инструментов для поддержания молодости...

Сохранить молодость и привлекательность желает каждый человек, но не всегда есть возможность посещать салоны красоты или обращаться к косметологам. В этой статье специалисты MD Beauty Clinic приготовили для вас несколько простых советов, как сохранить молодость в домашних условиях и выглядеть привлекательно в любом возрасте. 1. Уход за кожей лица Увлажнение, питание и защита - три основных принципа ухода за кожей лица. Для увлажнения кожи можно использовать различные тоники, сыворотки или кремы на основе гиалуроновой кислоты...