И снова статья по просьбе подписчицы! Очень благодарна вам за идеи и всегда открыта для общения через страницу ВК. Предлагаю вам свою копилку различных техник, которыми начал со мной делиться еще мой отец - человек, которому в ранней юности прописали очки, но он решил пойти другим путем. Сейчас папе - 72 года. И у него нет и не было очков. Работал программистом, учителем физики и математики, сейчас на пенсии. Много читает, активно пользуется компьютером, регулярно проверяется у офтальмолога. И для всех этих действий пользуется только своими глазами...

Лучшим способом сохранить зрение является регулярное посещение врача, рассказала NEWS.ru офтальмолог Зарина Курачинова. По ее словам, современные технологии позволяют избежать проблем даже в 100 лет. Она напомнила, что 10 октября — Всемирный день зрения. Современная офтальмология достигла уровня, когда даже в 100 лет можно сохранить хорошее зрение. Заболевания, такие как катаракта, глаукома и пресбиопия, давно не представляют нерешаемых проблем. Самое важное — регулярные осмотры и внимательное отношение к своему здоровью...