День 55 #Осознанность #Восприятие #СлепотаПривычки
Ваши глаза стали мусорным баком для привычных картинок. Пора сделать ревизию. Практика «трёх улик», которая превращает дорогу домой в экспедицию. Знакомо ли вам чувство, когда вы приходите домой, закрываете...
12 советов от Сунь Сымяо. Часть 4: Где рождается внутреннее тепло и куда деваются все тревоги
Если первые три части были разминкой, то эта — та самая тихая, глубокая работа, на которой и держится всё здание здоровья. Как говорил бы сам Сунь Сымяо: «Лечить болезнь — всё равно что рыть колодец, когда уже мучает жажда»...