Соблюдение правил диеты - это главное условие положительных результатов при диете по Дюкану. «Я продолжаю диету, ибо я чувствую прилив сил, и к тому же я получаю удовольствие от того, что я ем», говорил один пациент Пьера Дюкана. Источник: http://vseolady.ru/soblyudenie-pravil-diety-dyukana.html Соблюдение правил диеты по Дюкану Если следовать всем правилам, то в какой-то момент начинаешь получать кайф от диеты, так вот эта неделя прямое тому подтверждение — новые продукты, разрешенные на этапе Закрепления, доставляют массу удовольствия и совсем не хочется срываться на что-то запрещенное. Искренне и вам желаю таких же ощущений и радости от диеты Дюкана...

Диетой называют контролируемое питание с уменьшением количества еды, ограничением или полным отказом от некоторых продуктов. Продолжительность может составлять от одного дня до нескольких недель. Самыми...