Случайно услышала разговор одной мадам. Она сетовала, что пользы от фитотерапии нет. Услышала где-то, что очень полезно употреблять лен. Купила семена. Перемолола. Ходит и кушает. Вкусненько! И так весь день. К вечеру ее так прослабило, что думала - до утра не доживет. Бедняжка! Она не знала - во всем должна быть мера. Мы не пьем парацетамол горстями, сбивая температуру. Мы не лопаем цитромон упаковками от головной боли. В фитотерапии тоже есть свои дозировки. Чтобы лечение травами было эффективным, важна не только дозировка...

Многие горожане привыкли покупать лекарственные составы в аптеках или на рынках, как говорится, с рук у бабушек, наивно полагая, что продукт будет экологически чистым. По сути, в аптеках так и должно быть, а вот рынок и просторы интернета… очень сомнительно. Лично я, имея возможность осуществлять сбор самостоятельно, так и делаю. Не могу сказать, что слишком уж разбираюсь в травах, но многие из них изучила – в частности те, которые произрастают в моём регионе. Я приверженец натурального сырья, потому что оно безвредно, поэтому хочу поделиться с вами некоторыми секретами...