Когда вы пишете что хотите похудеть, мне приходится спрашивать на сколько именно килограмм. Потому что стратегия тренировок и сама программа будет совершенно разной если вы хотите снизить вес на 10-20 кг или если на 5 кг.  Сегодня поговорим про то, как строить свои тренировки если нужно сбросить вес на 10 кг и более.  Почему я вообще разделяю на сколько кг нужно снизить вес... Как показал мой опыт, стандартные подходы не всегда работают, а могут даже ухудшить состояние. Но при этом используются повсеместно...

Для лечения ожирения у пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы используется действующее вещество лираглутид. Уменьшение калорийности блюд, занятия спортом, консультации с диетологом и психотерапевтом обязательны. Зачастую набор жировой массы обусловлен «нарушением эмоциональной регуляции». Об этом сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» кардиолог, кандидат медицинских наук Ирина Денека. «Препараты используются в мире для лечения ожирения — лираглутид также зарегистрирован и в России для пациентов с ожирением и с высокими сердечно-сосудистыми рисками...