Как снизить температуру тела? Морсом или гранатовым соком! Эксперты Роскачества считают, что температуру тела лучше сбивать, охлаждая его изнутри. А в этом помогут прохладные напитки: вода, морс или чай со льдом. Помогут морсы из клюквы, малины, черники, красной смородины. Все они содержат витамин С, который помогает иммунитету справиться с инфекцией и воспалениями. Лимонную воду рекомендуется пить при первом же повышении температуры тела. Для этого нужно смешать сок лимона, прохладную воду и немного сахара, который можно заменить медом. Кокосовая вода восстанавливает силы организма благодаря витаминам, минералам и электролитам. Полезен и свежевыжатый гранатовый сок, он богат витаминами и минералами.