Около 400 миллионов людей в мире больны сахарным диабетом второго типа. Врачи разных стран говорят буквально об «эпидемии» диабета и о том, что число больных будет расти. Самое эффективное, что можно сделать, чтобы сохранить здоровье, — уделить время профилактике болезни и снижению факторов риска. И особенно это важно делать людям в состоянии преддиабета. Слышали такой термин? Обсудим, что это такое, с эндокринологом Кунцевского центра Evolutis clinic Еленой Сазоновой. Преддиабет — что это? Преддиабет — это работа организма с уже имеющимися нарушениями углеводного обмена веществ...

О том, как экстренно повысить или снизить сахар крови без таблеток, рассказала врач-эндокринолог Любовь Васильевна Калинина: Экстренно повысить сахар крови можно достаточно просто: необходимо съесть или выпить что-то, содержащее в своем составе глюкозу или декстрозу (это разные названия одного вещества). Самый простой способ — выпить сладкий чай, кофе или лимонад. Как правило, достаточно 200-250 мл, то есть одного стакана. При этом важно убедиться, что напиток содержит именно сахар, а не сахарозаменитель, иначе эффекта не будет...