Хотя холестерин является соединением, необходимым для правильного функционирования организма, его избыток может вызвать серьезные проблемы. Высокий уровень липидов связан с большим риском сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые не знают, как эффективно снизить уровень холестерина, могут найти ответ в этой статье. Ключом к снижению уровня холестерина является диета и физическая активность. Что есть, чтобы снизить уровень холестерина? Чтобы избавиться от холестериновых отложений, достаточно...

Слово «холестерин» обычно вызывает ассоциации с избыточным весом, неправильным питанием и атеросклерозом. Тем не менее, только повышение его уровня опасно для здоровья, а в пределах нормы данное органическое соединение жизненно необходимо. Причем, что холестерин в крови имеет большей частью эндогенное происхождение: около 80% синтезируется самим организмом, и только 20% поступают извне с пищей. От повышенного холестерина возрастает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, поскольку жирный спирт способен оседать в виде бляшек на стенках артерий и закупоривать их...