225 читали · 2 года назад
Как снизить давление в домашних условиях. Народный метод без таблеток, который подойдет всем.
Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся: При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях. Если через 15-20 минут состояние не улучшится, необходимо вызвать скорую, а до её приезда, при наличии тонометра, регулярно замерять давление и фиксировать динамику. Чего нельзя делать при повышенном давлении? Лежать...
424 читали · 1 год назад
15 эффективных способов снизить артериальное давление в домашних условиях: учимся следить за здоровьем
Попробуйте некоторые из них (а лучше — все!), чтобы перехватить гипертонию на подлёте. Гипертонию не зря называют «тихой убийцей»: она часто проходит бессимптомно, но является основным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Считается, что повышенное артериальное давление встречается у каждого третьего человека. Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и определяется двумя показателями, которые часто называют «верхним» и «нижним»: По цифрам артериального давления...