10,5 тыс читали · 2 года назад
Как снизить мочевую кислоту без таблеток
Доктор, я прочитал, что высокий уровень мочевой кислоты (МК) разрушает сердце, почки и суставы🤯🤯🤯. А у меня еще повышенное давление и сахарный диабет😪. Я в шоке, не знаю, что есть, пить, как дышать🥺. Если соблюдать рекомендации и исключить все "вредные" продукты, останется только вода🙈. КАК. МНЕ. ТЕПЕРЬ. ЖИТЬ? Таак, глубокий вдох-выдох, успокаиваемся😁. Не забываем лайк❤, репост❤ и я разрушу мифы о питании при повышенном уровне МК. Образ жизни у пациентов с артериальной гипертензией, сахарным диабетом и гиперурикемии ОДИНАКОВ (с небольшими нюансами)...
13,5 тыс читали · 11 месяцев назад
3 совета, как снизить уровень мочевой кислоты в крови
Этот показатель учитывается при оценке здоровья человека. Объясняем, как его контролировать. Уровень сахара, холестерина и триглицеридов в крови, окружность талии, артериальное давление — эти пять показателей могут многое рассказать о метаболическом здоровье человека. Если три из них превышают норму, вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта возрастает в разы. Однако многие врачи призывают уделять внимание еще одному параметру, который также поможет вовремя обнаружить проблемы со здоровьем...