Статья подготовлена совместно с кардиологом Михайловым Николаем Дмитриевичем Холестерин не раз подвергался нападкам диетологов. Одно время он считался самым опасным веществом, приводящим к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Потом его реабилитировали и стали говорить о пользе жиров. Спустя время мы узнали о хорошем и плохом холестерине. Разбираемся, где же правда, можно ли есть жиры и как снизить уровень холестерина. Хороший и плохой холестерин Холестерин — это вещество, которое участвует в строительстве...

Опасностью повышенного холестерина нас пугают постоянно. На сегодняшний день уже известно, что холестерин приносит не только вред нашему организму, но и пользу. Он участвует в производстве гормонов эстрогена и тестостерона, необходим для поддержания мышечного тонуса, иммунитета и выработки инсулина, играет важную роль в образовании желчных кислот, которые участвуют в процессе пищеварения. Почему же такой важный холестерин становится вредным и как поддержать его в норме? На эти вопросы мы ответим в нашей статье...

Изображение от freepik Холестерин — вещество, которое жизненно необходимо для выработки гормонов, клеточных мембран и организма в целом. Но повышенный уровень холестерина опасен для здоровья. Холестерин входит в состав атеросклеротических бляшек в сосудах, которые нарушают кровоток, повышает риск инфаркта разных органов, инсульта, тромбоза, сердечно-сосудистых катастроф и заболеваний. Как снижать уровень холестерина? Есть ли другие решения, кроме приема статинов? Разбираем главное с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic...

Сегодня мы поговорим о пользе и вреде холестерина и узнаем о продуктах, повышающих и понижающих уровень вещества в крови. Вредный и полезный холестерин в продуктах Холестерин или другими словами холестерол – это органическое соединение, присутствующее в клетках организма. Несмотря на то, что оно является природным жиром, вещество не растворяется в воде. В человеческой крови содержатся липопротеины, состоящие из комплекса веществ, среди которых находится холестерин и белки-транспортеры. Из ста процентов...