Привет, Друзья! Проблемы с суставами наблюдаются в последнее время у миллионов людей. Неправильное питание, малая подвижность, экология и другие факторы неминуемо приводят к артритам, имеющим такие симптомы, как нарушение подвижности, отеки, болевые ощущения в области суставов. И это очень сильно мешает людям комфортно жить. Что же делать? Как можно облегчить эти симптомы? Для начала надо обратиться за квалифицированной медицинской помощью и четко следовать рекомендациям врача. Но вместе с этим Вам...

Неизвестно, что хуже — насморк или когда нос просто не дышит. Во второй ситуации часто вообще не понятно, что делать, при этом дыхание затруднено, спать сложно, даже голова начинает болеть. Рассказываем, как убрать заложенность носа без капель. Как снять отек носа без сосудосуживающих капель 1. Добавь влаги воздуху 2. Попробуй промывание 3. Прими горячий душ 4. Принимай витамин С 5. Положи теплый компресс 6. Увеличь употребление жидкости 7. Спи на нескольких подушках 8. Попробуй имбирь 9...