Перед тем как снять тейп, вспомни, как сделать это правильно, чтобы кожа не страдала и не возникало раздражению. Необходимо соблюдать несколько простых техник снятия тейпов: ⠀   Нельзя:⠀   Важно и нужно:⠀ Пропитать тейп растительным маслом за 15 минут до снятия. Снимать тейп по направлению волос. Скручивающими движение, тейп сворачивается при этом в рулончик...

Наложение тейпа на область плечевого сустава — простой способ облегчить состояние при мышечных болях, сократить реабилитационный период при травмах. Инновационные техники тейпирования широко используются как в сфере профессионального спорта, так и в домашних условиях, и при этом эффективно работают...