Как женщине в наше время пережить стресс. Что делать? В современном мире, наполненном повседневными вызовами и стрессами, женщины часто оказываются на переднем плане, сталкиваясь с множеством требований и ожиданий. В этой статье мы рассмотрим, как женщине в наше время переживать стресс и что можно сделать для поддержания гармонии в своей жизни. Заключение: Стресс - неизбежная часть современной жизни, но есть способы справиться с ним...

Чтобы снять стресс, женщинам стоит хорошо поплакать, посоветовала психолог Евгения Бородина. В беседе с NEWS.ru специалист подчеркнула, что вопреки распространившейся в обществе установке плач — эффективный способ справиться с большим количеством эмоций. По ее словам, важно выбрать для этого занятия комфортные условия. С одной стороны, очевидный способ, потому что каждый испытывал желание заплакать, когда стресс достигал высокой степени. С другой стороны, до сих пор в разных формулировках существует установка в обществе, что нельзя плакать...