Привет, друзья. Если вы читаете этот текст, значит, знакомы с этим состоянием не понаслышке. Словно тугой узел застрял в горле, мешает глотать, давит. А следом подключается страх, сердцебиение и главный «сообщник» этого кошмара — ощущение, что вам не хватает воздуха. Вы пытаетесь глубже вдохнуть, но будто что-то блокирует дыхание. Паника нарастает. Первое и самое важное, что вы должны знать: это не опасно для жизни. Это спазм. Мускульный зажим, который возникает на фоне стресса, тревоги, переутомления или неотработанных эмоций...

По статистике около 40% людей сталкиваются со спазмами мышц. Человек испытывает острую боль, дискомфорт в области мышц, ограничение движения и снижение гибкости, а также возможны судороги и дрожание мышц. В посте расскажу с чем связаны спазмы тела и как можно помочь иглами.  Спазмы, которые связаны с гипер нагрузками и тренировками В этом случае мы будем работать с застоем Крови, потому что идет перенапряжение мышц и их излишняя травматизация. Спазмы, которые не связаны с нагрузкой Здесь нужно понять, с чем именно связаны спазмы...