Ученые подсчитали, что среднестатистический человек минимум 2,5 года в жизни страдает от заложенности носа. Насморк — не только досадный симптом, мешающий вести привычный образ жизни, но и довольно опасное явление. Из-за длительной заложенности иммунная защита организма слабеет. Из-за этого повышается риск развития различных инфекционных заболеваний. Поэтому не следует медлить и ждать опасных осложнений. При появлении первых признаков недуга нужно быстро решать, как устранить заложенность носа, и сразу переходить к активным действиям...

Точечный массаж может снять отёк и устранить заложенность носа за несколько минут: рассказываем, как правильно его делать. Почему нос бывает заложен? Вирусы или аллергены вызывают одинаковую реакцию организма — местный воспалительный процесс. Из-за него мягкие ткани и кровеносные сосуды отекают, увеличиваясь в размерах и тем самым ограничивая или полностью блокируя доступ воздуха. Очень редко бывает так, чтобы обе ноздри были заложены одновременно. Чаще левая и правая пазухи чередуются каждые четыре-шесть часов...