5 месяцев назад
Как снять приступ мигрени без таблеток: эффективные методы
Мигрень — это не только сильная головная боль, но и целый комплекс симптомов, которые могут существенно ухудшить качество жизни. Многие люди прибегают к медикаментозному лечению, но не всегда препараты под рукой или у них есть побочные эффекты. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных способов облегчить приступ мигрени без таблеток. Одним из первых шагов к облегчению приступа мигрени может стать управление дыханием. Постарайтесь найти тихое место, где вы сможете сосредоточиться. Холодный компресс может существенно уменьшить болезненные ощущения...
5 лет назад
Как снять приступ мигрени?
Кто страдает от постоянных приступов мигрени, тому известно это неприятное состояние. Еще со времен Гиппократа людям в этом случае рекомендовали избегать перегрузок, больше находиться на свежем воздухе, немного даже увеличить физические нагрузки, соблюдать распорядок дня. Но что же все-таки делать, если приступы периодически повторяются, ведь так не хочется постоянно «сидеть» на таблетках? Многим может в этом случае помочь народная медицина. Снимает боли кофеин, а для этого нужно выпивать пару чашек крепкого чая или кофе ежедневно. Хорошо поможет и отвар кизила. Он очень популярен у народов Кавказа...