В жизни нас окружает множество разнообразных звуков: шум деревьев, жужжание пчел, раскаты грома, городской шум, голоса людей и животных. И, конечно, музыка! Каждый день большинство из нас слушает разную музыку, которая, так или иначе встретится где-нибудь, независимо от того, хотим мы этого или нет – в машине, автобусе, супермаркете, кинотеатре, на улице, на дискотеке, – везде, где бы мы ни находились, нас сопровождают звуки музыки. При этом вряд ли кто-то задумывается, какое огромное влияние она оказывает на наш внутренний мир, наше поведение и здоровье...

Лечиться музыкой люди начали очень давно: в Древней Греции больных заставляли петь по несколько часов в день, а в Египте с её помощью пытались облегчить родовые боли. С тех пор изобрели куда более эффективные методы лечения, но учёные всё ещё считают, что музыка – отличное лекарство для души и тела. И всё потому что она: 1. Помогает справляться с трудностями Учёные из Индианского университета (США) выяснили, что музыкальная терапия помогает почувствовать себя лучше, найти способы справиться с проблемами, увидеть свои сильные стороны и наладить контакт с семьёй...