Стресс - это не то, что с Вами случилось, а то, как Вы это воспринимаете. (Ганс Селье. Основатель концепции стресса). Существует множество факторов, способствующих развитию стресса. Данные последних исследований показывают, что основными причинами стресса являются: напряжение на работе, давление начальства, переработки и многозадачность страх потерять работу, снижение дохода и нестабильная социально-экономическая ситуация информационные перегрузки, связанные со СМИ и Интернетом проблемы со здоровьем,...

После участившихся атак дронов одни люди демонстрируют устойчивость и способность продолжать обычную жизнь, у других же возникают панические настроения и повышенная тревожность. Как сохранять эмоциональное равновесие, справляться с этим напряжением нам рассказала психиатр Елена Кузнецова, заместитель главного врача по поликлинической работе Тульской областной клинической психиатрической больницы № 1 им. Н.П. Каменева. В непростое время мы с вами, в принципе, живём. И вот сейчас, в последние дни атаки...