Представьте: вы наклонились за носком — и вдруг по ноге проносится острая, жгучая, нечеловеческая боль. Как будто вас ударили током. Вы замираете. Не можете разогнуться. Дышите часто. Потеете от боли. Через минуту — чуть легче, но теперь каждое движение — риск новой вспышки ада. Вы думаете: «Защемило седалищный нерв. Пройдёт». Но не проходит. Боль возвращается снова и снова. Вы уже не садитесь в машину без стона, не бегаете с детьми, не спите на любимом боку. Вы живёте в страхе — вдруг «стрельнёт» в самый неподходящий момент? Миллионы людей по всему миру знают эту боль...

Практически все люди время от времени жалуются на сильную головную боль, а в последнее время такие жалобы звучат все чаще. Обычно речь идет о так называемой боли напряжения - голова словно зажата в тиски. Однако это неприятное состояние, как утверждают врачи, не связано ни с какими скрытыми болезнями. Их вызывает напряжение мышц головы и шеи. А причинами такой "закостенелости" становятся стресс, депрессии, тревожные расстройства, длительный прием анальгетиков и транквилизаторов. Поэтому, пытаясь самостоятельно решить проблему таблетками, мы ее только усиливаем...