Каждому из нас знакомо ощущение боли, слабости и «ломоты» в теле при простуде и гриппе. Даже при относительно невысокой температуре мы чувствуем себя разбитыми и неспособны ни работать, ни заниматься привычными делами. Иногда к общему недомоганию добавляются и другие симптомы, например постоянная, ноющая головная боль. Давайте разберемся, почему при температуре «ломит» все тело и как снять эти неприятные ощущения. Почему при простуде ощущается «ломота» в теле Очень часто люди, страдающие инфекционными...

Тело ломило по ночам, будто простуда — пока я не узнала, почему пожилым нельзя пить кефир перед сном. Эффект за 7 дней. Если честно, я долго считала это самым полезным вечерним ритуалом. Стакан кефира. Или ряженки. Иногда простокваши. «Для желудка полезно», «чтобы спалось лучше», «чтобы не было голода». Так делала я. Так делают почти все после 60. Пока однажды я не заметила странную вещь: утром тело ломит, будто всю ночь таскала мешки. Совпадение, которое оказалось не совпадением Однажды вечером кефира дома не оказалось...