Сидели спокойно, смотрели сериал, и вдруг сердце будто сорвалось с места. 120, 140, кажется, вот-вот выпрыгнет. Рука тянется к телефону, в голове одна мысль: "Это инфаркт?" Знакомо? Тогда давайте я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT), спокойно разложу, что там на самом деле происходит внутри и почему в большинстве случаев это не про сердце. Сразу договоримся о цифрах, чтобы не паниковать на пустом месте. Тахикардией называют пульс выше 90-100 ударов в минуту в состоянии покоя...

Пульс может подскочить в самый неподходящий момент. Вы спокойно сидите за компьютером, смотрите телевизор, едете в машине или уже собираетесь спать, когда вдруг замечаете, что сердце стало работать быстрее. Несколько секунд назад ничего особенного не происходило, поэтому первая мысль возникает почти автоматически: “Почему пульс поднялся, ведь я ничего не делал?”. Именно отсутствие понятной причины пугает сильнее самого сердцебиения. После этого внимание полностью переключается на тело, человек начинает...