Спазм мышц - "виновник" шума в ушах и головной боли. Как снять спазм ушных и височных мышц? Упражнения
Лечение головной боли или как снять напряжение с головы
Головная боль напряжения распространенный недуг, который мешает нормальной жизни. В этом случае боль ощущается, как будто голова сдавлена или сжата. Возникает постоянно или периодически чаще в конце дня. Умеренная или сильная боль, которая ощущается по бокам головы, на лбу или в области затылка. Сильное чувство сдавленности в области головы. Болезненные ощущения, которые могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Повышенная чувствительность к свету и звукам, особенно в период обострения...
Как снять головную боль без таблеток: простые лайфхаки в домашних условиях
Когда болит голова, заниматься даже любимым делом становится невыносимо тяжело. Но как быть, если нужных таблеток нет под рукой? Что в таком случае помогает от головной боли? Причины, по которым возникает...