Что это такое и почему он так важен? -нейромедиатор обеспечивающий передачу нервного импульса. Предшественник адреналина. Поэтому ещё является "медиатором бодрствования". А как именно происходит момент бодрости? -Тут нам помогает дофамин, который является предшественником норадреналина. Ты думаешь о том, что тебе будет лучше, но одной мысли ведь недостаточно, правда? - Норадреналин принимает участие в реализации реакций типа «бей или беги», но в меньшей степени, чем адреналин. Уровень норадреналина...

(Научно, но без воды. Только факты, которые взорвут ваш мозг.) Вы просыпаетесь утром, а в голове — туман. Кофе не бодрит, спортзал кажется пыткой, работа не идёт. Знакомо? Это не лень. Это дефицит норадреналина — гормона, который превращает тушку в машину для действий. Норадреналин — это нейромедиатор бодрости, фокуса и решимости. Без него вы тухнете. С ним — рвёте цели в клочья. Хорошая новость: его можно включить. И для этого не нужны таблетки. Плохая новость: 90% людей живут в режиме "энергосбережения" и даже не догадываются, на что способны...